Millionen Menschen haben Angst, von anderen nicht gemocht, verurteilt und Solange Sie schlecht von sich denken, solange werden Sie. 1 Solange Sie selbst schlecht von sich denken, sich für jede Schwäche kritisieren, so lange haben Sie Angst vor Ablehnung und davor, dass andere. 2 Du hast Angst vor Ablehnung und Kritik? Dieser Beitrag zeigt dir wertvolle Selbsthilfe-Strategien und gibt dir hilfreiche Tipps für die. 3 Du kannst durch die Welt laufen und ständig darüber nachdenken, ob dich gerade jemand verurteilt oder schlecht über dich denkt. Aber vergiss dabei nicht, dass. 4 Du hast Angst davor, deine ehrliche Meinung zu äußern. Du denkst, dass andere Menschen mit dir unzufrieden sind, obwohl dem nicht so ist. Du tust Dinge, die du nicht wirklich tun willst und bereust sie später. Du findest es schwierig, etwas zu tun, das nicht der Norm entspricht und hast große Angst davor. 5 Wenn Sie Ihre Angst vor Ablehnung überwinden wollen, dann müssen Sie Ihre Selbstachtung und Ihr Selbstwertgefühl stärken. TIPP: Videoberatung Angst vor Ablehnung. Die Angst, zu enttäuschen, wenn man sich so gibt, wie man zu sein glaubt, führt zu Isolation, Vereinsamung und einer Depression. 6 Du kannst durch die Welt laufen und ständig darüber nachdenken, ob dich gerade jemand verurteilt oder schlecht über dich denkt. Aber vergiss dabei nicht, dass es allen anderen ganz genauso geht. Die Psychologen Kenneth Savitsky, Nicholas Epley und Thomas Gilovich konnten das in einer Studie nachweisen [1]. 7 Warum macht man sich Gedanken was andere über einen denken? Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrem Leben, weil sie nicht das machen, was sie gerne machen möchten. Der Grund ist, dass sie sich sorgen, dass andere schlecht über sie denken. 8 Antwort (1 von 13): 1. Andere Menschen denken nicht halb so viel über uns, wie wir glauben. und zwar deshalb nicht, weil sie (genau wie wir selber) viel mehr Zeit damit verbringen darüber nachzudenken, was alle anderen wohl von ihnen denken. 9 Doch eins haben sie alle gemein: Sie bringen in uns eine gewisse Furcht zutage, dass andere schlecht über uns denken und vielleicht sogar derart hinter unserem Rücken reden könnten. Wahrscheinlich kennt jeder von un dieses unangenehme Gefühle in der Magengegend, das in solchen Momenten auftritt und sich anschließend langsam im ganzen. angst vor ablehnung trauma 10 angst vor ablehnung test 12